小雪節(jié)氣，天干物燥，養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)。尚康智多功能料理機(jī)，以其卓越優(yōu)勢(shì)成為小雪養(yǎng)生的得力助手。小雪時(shí)節(jié)，應(yīng)注重 “兩清一補(bǔ)”。

1. 清內(nèi)火 小雪后天氣寒冷干燥，人們避寒就溫，多食用火鍋等溫?zé)崾澄铮黾右挛铮沟皿w內(nèi)熱氣蘊(yùn)結(jié)，形成“內(nèi)火”，也就是我們常說(shuō)的“上火”，出現(xiàn)口腔潰瘍、口干舌燥、面部長(zhǎng)痘等癥狀。因此小雪節(jié)氣要少吃辛辣食物，多補(bǔ)充水分，防止“內(nèi)火”產(chǎn)生。此外，“苦”味食物是“火”的天敵，小雪時(shí)節(jié)可選擇芹菜、萵筍、生菜、苦菊等苦味食物食用，有解熱去火、清熱潤(rùn)燥的作用。

小雪時(shí)節(jié)尚康智多功能料理機(jī)可以輕松制作各種清熱降火的冰沙飲品，幫您清內(nèi)火。

2. 清抑郁  小雪節(jié)氣后，天氣時(shí)常陰冷晦暗，陽(yáng)氣潛藏，陰氣漸盛，容易引發(fā)或加重抑郁癥。此時(shí)應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持樂(lè)觀，節(jié)喜制怒。也可多曬太陽(yáng)，聽聽音樂(lè)，參加娛樂(lè)活動(dòng)。飲食上多吃含有葉酸的食物，比如菠菜、芹菜、羽衣甘藍(lán)、小麥苗等蔬菜汁。

用尚康智多功能料理機(jī)制作的纖體塑形蔬菜汁，管理并保持良好身材，在寒冷的日子里，趕走抑郁，笑容常在帶來(lái)好心情，畢竟愛笑的人運(yùn)氣不會(huì)差。

3.補(bǔ)肝腎 中醫(yī)認(rèn)為，黑色食物入肝腎二經(jīng)，且性味平和，食而不燥，補(bǔ)而不膩，具有很好的食補(bǔ)作用。選用黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、桑椹、烏骨雞、烏賊魚、甲魚、海帶、紫菜、黑蕎麥、黑葡萄、黑松子、黑海參等黑色食物來(lái)補(bǔ)肝腎。

而在補(bǔ)肝腎方面，尚康智多功能料理機(jī)更是表現(xiàn)出色，可將黑芝麻、黑豆等食材研磨成粉，制作營(yíng)養(yǎng)豐富的養(yǎng)生糊。

尚康智料理機(jī)操作簡(jiǎn)便，老人小孩都能輕松上手。它還具有多種功能模式，可滿足不同的需求。無(wú)論是制作果汁、豆?jié){，還是攪拌餡料、制作輔食，都能完美勝任。其高品質(zhì)的材質(zhì)，安全耐用，讓您無(wú)后顧之憂。在小雪這個(gè)寒未深而雪未大的時(shí)節(jié)，讓尚康智多功能料理機(jī)陪伴您，開啟健康養(yǎng)生之旅。